蔡明霞老師自我探索課~~ 廖鐥淣同學分享～～～探索课情绪发现分享-14

今天,16/4/2013,早上塞车了。。。
从7:58am塞到公司刚好9:30am。。。
我在想，那几个人发生什么事了，让全世界的人陷入不同的情绪意境。。。

上探索课前，我跟其他人一样，不会关心发生车祸的人会怎样；
总是诬赖他们害到我们上班都迟到；
骂他们活该、骂他们笨、骂他们鲁莽等等。
而今天，我有机会探索自己还会不会陷入那种内心愤怒、
假装没看到、无奈、批判、诅咒、冷漠等情绪。。。

咿！降低了，不过还证明我没有把自己的某些情绪完全处理掉。
所以，我还是要接受今天的迟到，感恩今天的一切！